March 18, 2024

ターメリック

ターメリック 今年の花粉症は鼻水やくしゃみの症状があまり出ませんでした。が、花粉が飛び始めた頃に顔がものすごく腫れて赤くなり、痒みを感じることもありました。本人にとってはくしゃみよりもマシでしたが、私の顔を見た人はやはりびっくりします。さすがに驚いたインド人の友人がターメリックを持ってきてくれました。
 これをミルクに入れて毎日飲むと抵抗力が付き、風邪を引いたりアレルギーを起こしたりしなくなるとのこと。袋のデザインがいかにもインドっぽくとても気に入って、早速牛乳を沸かして小さじ4分の1ほどのターメリックを入れました。コーンスープのような色で香りも強くないため、普通の牛乳とそう変わりません。毎日飲んでいれば、来年の花粉症は少し良い感じになるでしょうか?
 どうやら欧米ではターメリック・ラテというのは健康志向の人たちの間で流行っているらしく、牛乳の他に、はちみつを入れたり、生姜やシナモン、カルダモンなどを入れる模様…。私は教わった通りにターメリックだけを入れ、ミルクがない時はお湯で良いとのことだったので、ターメリック湯を飲んでいます。寝る前に一杯のターメリック湯。効果があるといいですねぇ〜。